Cp będę brał 2x w każdym dniu.. styknie mi na 70 dni.. AAKG 4 kapsy przed treningiem i 2 po... BCAA przed i po treningu, a mono nadal za bardzo nie wiem.
pytałes z czego zrezygnowac to z w/w albo z aakg albo wlasnie bcaa, najmniej sie przydadza, z reszta masa czy redu to najwazniejsza dobra micha, suple to dodatek, beta alanina z w/w mysle da najbardziej odczywalne efekty, poprawi sie np.wytrzymalosc, bedziesz mogl wydajniej trenowac co posrednio przeklada sie na lepsze wyniki
aa jak juz mam temat to jeszcze zapytam bo teraz lece na samym staku z olimpu Xplode,bcaa,i spalacz po cyklu chce zarzucic AAKG z Treca i czy moge dorzucic Carbo?? bo jestem na redukcji ; ] Zmieniony przez - prodigy_11 w dniu 2011-06-28 18:50:06
[...] m-stack. tego venoma zostawie za jakiś czas. a tak z ciekawości to jakie mogłyby być skutki uboczne? ten white flood wiem że kozak ale planuje go kupić z magnitude i zrobić cykl ale to po wakacjach. a wracając do tej suplementacji na redukcje to tak. scroch+białko od SNI+ glutamina czy bcaa?+aakg. tak to widze. jak coś to poprawcie. pozdro
aha i bcaa tez caly czas cisne :/ mam watpliwosci bo kumpel mowi ze suple sie bierze cyklicznie a odzywki mozna caly czas...? dlatego sie zastanawiam;/ jak bede brac za dlugo aakg albo beta alanine to moga wystapic jakies skutki uboczne czy po prostu bedzie mnie slabiej kopac?;]
-Trec Cm3 DT rano 5g i po treningu 5g DNT rano 5g -Hi Tec BCAA POWDER 13g przez lub po treningu -Pure Beta Alanine SFD przed treningiem 4g ( ile to jest 4g tej betki ? bo nie ma miarki) -Trec AAKG Mega HARDCORE DT 4kapsułki przed treningiem i 4 kapsułki po treningu DNT 4 kapsułki 30minut przed 1 posilkiem i 4 kapsułki bezpośrednio przed snem [...]
kiedy mam brac nitro? mysle ze jak to bede bral 6 tyg to pozniej moze bcaa, masowka, aakg, bialko, albo jakis booster Zmieniony przez - darot26 w dniu 2009-01-05 00:36:55
2) wiek 18 3) waga/wzrost 90/190 4) staż treningowy 2lata 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna, bcaa, stacki, AAKG, 7) stosowane wcześniej spalacze dokładnie nie pamiętam ale było kilka 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Xpand Extreme Pump, mono, 9) ilość dni wolnych od kreatyny kończe cykl 10) [...]